A receita do #SegundasemCarne original da massa era feita com ovos, ainda da minha fase ovolactovegetariana. E o recheio, por sua vez, tinha como base a ricota. Depois da minha transição para o vegetarianismo estrito, testei inúmeras receitas para a massa, e a que ficou mais gostosa e com um textura capaz de ser enrolada, […]
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Torta de espinafre com nozes. Além de muito prática, a receita é leve, perfeita para os vegetarianos numa segunda sem carne
Oba! polenta mole com ragu de vegetais, hoje a refeição está completa e no Site Cultura Alternativa tem receita nova, vamos cozinhar?
Massa extremamente leve e um recheio cremosíssimo você pode fazê-la para encantar a todos.
Risoto de Quinoa com legumes. A refeição fica cremosa, com textura e consistência deliciosas.
Tomate nas refeições. Para variar o cardápio e aproveitar da versatilidade do alimento, confere as dicas de preparo.
O café da manhã pode acabar sendo pulado, enquanto no almoço e jantar, alimentos ultra processados, ricos em açúcares e frituras são constantemente uma opção.
Quem tem criança por perto sabe: qualquer alimento que um adulto leva à boca não passa despercebido pelos pequenos.
Tofu Refogado com pasta de castanhas receita da segunda sem carne no Cultura Alternativa, toda semana com receitas novas
Uma receita simples de sanduíche vegetariano, e como você pode fazer essa receita em casa.