O café da manhã pode acabar sendo pulado, enquanto no almoço e jantar, alimentos ultra processados, ricos em açúcares e frituras são constantemente uma opção.
Resultado da Busca por: alimentos saudáveis
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set
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Dia Mundial do Coração incentiva hábitos saudáveis. Uma forma de conscientizar a população sobre a importância de ter estilo de vida saudável
10
jul
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Receitas saudáveis para “mangiar” e celebrar a data sem excessos
16
jun
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Alimentos poderosos para a imunidade no inverno.
30
mar
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Dia da Saúde e da Nutrição. A data foi criada para conscientizar a população sobre a importância de manter uma alimentação saudável e equilibrada
20
mar
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Explore estratégias essenciais para alcançar o equilíbrio na vida, abordando saúde mental e física, gerenciamento do tempo, relacionamentos saudáveis, e crescimento pessoal e profissional.
31
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Crianças menores não devem comer açúcar. Nos 2 primeiros anos de vida, frutas e bebidas não devem ser adoçadas com nenhum tipo de açúcar
14
jan
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Cenoura e beterraba para uma receita refrescante no calor. Vamos de lanche fresquinho e fácil de preparar?
30
dez
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Lembre-se de que a moderação e o equilíbrio são chave para uma vida mais saudável e feliz.
08
dez
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A ingestão de nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para manter o sistema imunológico forte.