Cuidados aos Idosos: Uma Tarefa Crescente para as Famílias
O Brasil está vivenciando uma significativa mudança demográfica: o envelhecimento de sua população.
Neste contexto, um fenômeno que tem ganhado destaque é o crescente número de familiares que assumem o papel de cuidadores de idosos.
Em 2019, este grupo de cuidadores ampliou-se expressivamente, tendo em vista que os idosos são atualmente considerados os mais vulneráveis à Covid-19.
Segundo dados recentes, o contingente de familiares que se dedicavam a cuidar de pessoas com 60 anos ou mais cresceu de 3,7 milhões em 2016 para 5,1 milhões em 2019. Este aumento representa 10,5% – uma elevação de 1,5 ponto percentual em comparação a 2016 – dos 49,1 milhões de brasileiros que prestavam cuidados a moradores no mesmo ano.
Alessandra Scalioni Brito, analista do IBGE, pondera sobre a interpretação destes números: “Esses dados podem sugerir que menos pessoas estão tendo filhos, estão procriando mais tarde ou têm maior acesso a creches. Contudo, também é um forte indicativo do envelhecimento da população brasileira”.
Cuidados com idosos
Com essa realidade cada vez mais presente, é fundamental que sejam discutidos os cuidados necessários para garantir a qualidade de vida dos idosos. Abaixo, elencamos algumas recomendações importantes:
Atenção à Saúde Física: Acompanhamento médico regular, alimentação equilibrada e exercícios físicos adequados à idade são fundamentais.
Cuidado com a Saúde Mental: Converse, estimule atividades que tragam prazer e satisfação. O apoio emocional é crucial para evitar doenças como a depressão.
Segurança no Ambiente Doméstico: Adapte a residência para prevenir quedas e acidentes. Barras de apoio no banheiro, tapetes antiderrapantes e iluminação adequada são algumas das medidas preventivas.
Estímulo à Autonomia: Permita que o idoso participe das decisões que o afetam e realize atividades do dia a dia que ainda esteja apto a fazer. Isso reforça sua autoestima e senso de utilidade.
Respeito e Paciência: O idoso precisa ser respeitado em sua individualidade e ritmo. Paciência e empatia são essenciais na relação com ele.
Enquanto a população brasileira envelhece, é cada vez mais necessário que a sociedade, em seu conjunto, esteja preparada para este desafio.
Isso inclui a disposição de familiares em assumir o papel de cuidadores, mas também a necessidade de políticas públicas que apoiem essas pessoas nessa tarefa tão importante.
REDAÇÃO SITE CULTURA ALTERNATIVA