Luto por suicídio e posvenção: A outra margem de Karina Okajima Fukumitsu

O livro Luto por suicídio e posvenção: A outra margem, de Karina Okajima Fukumitsu, é uma obra que aborda o tema do luto por suicídio, um processo doloroso e complexo que afeta milhares de pessoas no Brasil e no mundo.

A autora compartilha sua experiência pessoal e profissional como psicóloga e pesquisadora de suicidologia, um campo de estudo que se dedica à prevenção, ao luto e à posvenção do suicídio.

Posvenção é o conjunto de ações que visam apoiar e cuidar das pessoas que perderam alguém por suicídio, chamadas de sobreviventes.

O livro é dividido em sete capítulos, nos quais a autora reflete sobre as emoções, os sentimentos e os desafios que envolvem o luto por suicídio, como a vergonha, a raiva, a culpa, o vazio existencial e a busca por ressignificação.

Ela também apresenta um fluxograma que ilustra as possíveis trajetórias da pessoa em luto, desde a vulnerabilidade até a firmeza existencial. Ela também propõe formas de ressarcimento funcional, que são maneiras de transformar a dor em ações positivas para si e para a sociedade.

O livro é uma obra sensível, honesta e esclarecedora, que oferece um olhar compassivo e esperançoso para quem vive o luto por suicídio. A autora convida o leitor a atravessar o rio da dor e chegar à outra margem, onde há possibilidade de cura e renovação.

O livro é uma fonte de informação, orientação e acolhimento para os sobreviventes, os profissionais da saúde e todos os interessados no tema do suicídio.

Luto por suicídio e posvenção

Resumo da obra

O livro Luto por suicídio e posvenção: A outra margem, de Karina Okajima Fukumitsu, é composto pelos seguintes capítulos:

Capítulo 1 – O luto por suicídio: Neste capítulo, a autora apresenta o conceito de luto por suicídio, suas características e desafios, e as diferenças entre o luto por suicídio e o luto por outras causas de morte. Ela também discute os fatores de risco e de proteção para o luto por suicídio, e as possíveis consequências para os sobreviventes.

Capítulo 2 – A vergonha no luto por suicídio: Neste capítulo, a autora aborda a vergonha como uma das emoções mais presentes e dolorosas no luto por suicídio. Ela explica como a vergonha se origina, se manifesta e se mantém, e como ela afeta a autoestima, a identidade e o relacionamento dos sobreviventes. Ela também sugere formas de lidar com a vergonha e superá-la.

Capítulo 3 – A raiva no luto por suicídio: Neste capítulo, a autora analisa a raiva como outra emoção comum e intensa no luto por suicídio. Ela descreve como a raiva surge, se expressa e se perpetua, e como ela impacta a saúde física, mental e emocional dos sobreviventes. Ela também propõe maneiras de reconhecer, compreender e transformar a raiva em uma força positiva.

Luto por suicídio e posvenção

Capítulo 4 – A culpa no luto por suicídio: Neste capítulo, a autora explora a culpa como uma das emoções mais frequentes e angustiantes no luto por suicídio. Ela esclarece como a culpa se forma, se revela e se agrava, e como ela interfere na autoimagem, na autoconfiança e na autoaceitação dos sobreviventes. Ela também recomenda estratégias para enfrentar, perdoar e liberar a culpa.

Capítulo 5 – O vazio existencial no luto por suicídio: Neste capítulo, a autora reflete sobre o vazio existencial como uma das experiências mais profundas e complexas no luto por suicídio. Ela define o que é o vazio existencial, como ele se desenvolve, se evidencia e se prolonga, e como ele afeta o sentido da vida, a motivação e a esperança dos sobreviventes. Ela também indica caminhos para preencher, transcender e integrar o vazio existencial.

Capítulo 6 – A ressignificação no luto por suicídio: Neste capítulo, a autora enfatiza a ressignificação como uma das tarefas mais importantes e desafiadoras no luto por suicídio. Ela conceitua o que é a ressignificação, como ela ocorre, se beneficia e se consolida, e como ela contribui para a reconstrução da identidade, da história e do propósito dos sobreviventes. Ela também oferece recursos para facilitar, estimular e consolidar a ressignificação.

Capítulo 7 – A posvenção do suicídio: Neste capítulo, a autora aborda a posvenção do suicídio como uma das áreas mais relevantes e emergentes da suicidologia. Ela define o que é a posvenção do suicídio, quais são seus objetivos, princípios e estratégias, e quais são os desafios, as oportunidades e as perspectivas para sua implementação. Ela também apresenta exemplos de iniciativas de posvenção do suicídio no Brasil e no mundo.

Luto por suicídio e posvenção

A autora

A biografia da autora Karina Okajima Fukumitsu pode ser resumida da seguinte forma:

Karina é psicóloga, psicopedagoga, Gestalt-terapeuta e consultora em saúde existencial. Ela tem pós-doutorado e doutorado em Psicologia pela USP e mestrado em Psicologia Clínica pela Michigan School of Professional Psychology.

Karina é produtora e apresentadora do podcast “Se tem vida, tem jeito”, que aborda temas como prevenção e posvenção do suicídio, luto, saúde existencial e acolhimento da vida. Ela também é palestrante e autora de diversos livros e artigos sobre esses assuntos.

Karina é coordenadora e cocoordenadora de várias pós-graduações relacionadas à suicidologia, Gestalt-terapia e saúde existencial. Ela também oferece cursos, workshops e grupos de estudos para profissionais da área.

Karina é presidente da Associação Se tem vida, tem jeito, uma organização que visa promover a valorização da vida e o apoio aos sobreviventes de suicídio.

Karina se define como a educadora dos pés descalços, pois fez uma promessa de ficar descalça em seu trabalho após se recuperar de uma doença autoimune que afetou seus movimentos e sua memória.

Ela também enfrentou o medo de perder a visão por causa do glaucoma, o que a motivou a criar seu podcast.

Entrevista da Karina