Por que a leitura é importante para manter o equilíbrio mental?

Equilíbrio emocional dicas Você sabia que os livros, além de uma fonte inesgotável de entretenimento, também auxiliam no controle da saúde mental? Diversas pesquisas feitas nos últimos anos atribuem à leitura uma grande gama de benefícios para o indivíduo, mentalmente e também em interações sociais.   Confira abaixo alguns! Equilíbrio emocional dicas 1. A leitura … Continue lendo Por que a leitura é importante para manter o equilíbrio mental?