Treinamento Multifuncional – Um novo mundo para seu corpo. Treinamento Multifuncional – Um novo mundo para seu corpo. Estou realmente intrigado com um treinamento que venho fazendo no último mês. É um treinamento multifuncional na GAFF em Brasília. Tem melhorado muito meu corpo sob todos os aspectos. É bem verdade que nos primeiros dias […]
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Destaques do Pará – Rubeni Lobato de Moares. Destaques do Pará – Rubeni Lobato de Moares. Ele prova que o esporte é muito na vida. Faz com que a mesma se torne única, mágica, cheia de nuances em qualquer idade. Destaques do Pará – A Entrevista Rubeni Lobato de Moraes, obrigado por esta […]
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Treinamento Funcional. Gaff, ativando os pop ups do meu corpo. Treinamento Funcional. Gaff, ativando os pop ups do meu corpo. Uma série de músculos do meu corpo estavam desativados. Vinha caminhando, fazendo musculações com pesos para o bíceps e tríceps, bem como, coxas e panturrilha. Quando entrei para a GAFF, nunca pensei que a […]
09
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Falo e não sou ouvido. Falo e não sou ouvido. Isso faz parte do meu cotidiano. Não sei porque, talvez porque tenha ideias e atitudes diferentes e por isso sou tachado de louco. Quem sai fora dos preceitos diários do convívio é louco. Ou então, porque não sou incisivo em minha fala, respeito a todos. […]
07
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Curso de Vinhos – Champanhe sobre teu corpo, amor ímpar. Curso de Vinhos – Champanhe sobre teu corpo, amor ímpar. Nossa viagem é infinita. Escrevemos matérias ao bel prazer e hoje vou escrever sobre um aula do curso de vinhos que um resfriado inesperado me impediu de participar. A aula foi no VI Curso Castas […]
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Aniversário da Matriarca – D. Marlene Araújo aniversaria. Aniversário da Matriarca – D. Marlene Araújo aniversaria. Uma pessoa com um olhar compreensivo Uma empresária de sucesso. Respeitada por toda a família. Trabalhando até hoje. Respeitada pelos filhos, irmãos, netos. Um mulher que não necessita do empoderamento feminino, pois, seu poder é infinito. Aniversário da Matriarca […]
03
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Treinamento Funcional em Brasília – Perdi o medo, tô na GAFF Treinamento Funcional em Brasília – Perdi o medo, tô na GAFF. Tinha medo de ficar com o pé descalço no tatame, por sinal tinha tatames mal utilizados em casa, agora, pós inicio do treinamento na GAFF, estão bem utilizados. Eu tenho muito peso, […]
15
jan
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Em busca de leitores, Cultura Alternativa se moderniza. Em busca de leitores, Cultura Alternativa se moderniza. Os editores só publicam matéria aprovadas no SEO (System Engeniering Optmization). Redatores diversos vão produzir matérias exclusivas. Sugestões de pauta terão que se moldar à nova linha editorial. Hoje são 60.000 páginas acessadas por dia. Queremos chegar a […]
Cultura Alternativa novo design em nova plataforma. Novo Design e Plataforma em 2017, em 2018 vamos surfar no que há de mais moderno em tecnologia Começamos 2017 com o site feito em Joomla, terminamos em WordPress. Meu Deus que mudança, principalmente, no editor. Rapidamente realizamos publicações de qualquer lugar, de todo lugar, via notebook, […]
13
jan
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Rádios Nordestinas On line. Web rádio Craibeira. Rádios Nordestinas On Line. Web rádio Craibeira. O Cultura Alternativa já teve uma rádio, mas, a luta para conseguir ouvintes, num mundo onde a disputa na internet é brutal, nos levou a cancelar a mesma. Rádios Nordestinas On line. Web rádio Craibeira – Direito Autoral Um outro fator […]