Arquivos de Autor: Cultura Alternativa

Dia Nacional da Saúde

Dia Nacional da Saúde

Dia Nacional da Saúde Data é lembrete para reforçar cuidados com saúde. Na pandemia ficou evidente a importância de protocolos de proteção a pacientes e profissionais da saúde. O dia 5 de agosto é lembrado como o Dia Nacional da Saúde, no Brasil. A data é celebrada em homenagem a Oswaldo Cruz, um dos principais […]

Vai sair de férias? Tenha alguns cuidados com a saúde

Vai sair de férias? Tenha alguns cuidados com a saúde - Cultura Alternativa

Vai sair de férias? Tenha alguns cuidados com a saúde Dermatologista e nutricionista dão recomendações para evitar problemas de saúde comuns em viagens, como intoxicação alimentar, insolação e micoses Além da diversão, as férias podem trazer “efeitos adversos”, como a intoxicação alimentar, a insolação e as micoses. Cuidados com a alimentação e com a pele […]

Como tomar mais água durante o dia?

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Como tomar mais água durante o dia? A quantidade ideal de água para ingestão diária é individual. Confira algumas dicas de como tomar mais água ao longo do dia A quantidade ideal de água a ser ingerida diariamente depende de vários fatores como a idade e o peso da pessoa, a atividade física que realiza, […]