Arquivos de Tag: SAUDE

Escovação dos dentes deve ser feita pelos pais até os oito anos de idade

A preocupação com a escovação dos dentes. A cárie é uma das doenças mais comuns entre as crianças. Por isso é importante ensiná-las desde cedo a cuidar da saúde bucal. Esse cuidado passado de pais para filhos, deve ser iniciado logo nos primeiros dias após o nascimento do bebê. Os benefícios serão para o resto […]

Atividade física e alimentação saudável para alcançar o peso adequado

Atividade física e alimentação saudável

Atividade física e alimentação saudável para alcançar o peso adequado Em conjunto, atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade Uma alimentação saudável e atividade física são fundamentais para conseguir perder e manter o peso. […]

Mais alimentos naturais, menos retenção de líquido

Retenção de líquido

Mais alimentos naturais, menos retenção de líquido Hidratação, fibras, chás: confira algumas dicas que podem ajudar a diminuir o inchaço Quem nunca se sentiu um pouco mais inchado depois de exagerar nas festas ou em alguma viagem, né? Acontece que a alimentação, o álcool e a baixa ingestão de água podem provocar essas reações no […]

Doenças Cardiovasculares – O que você precisa saber

Doenças

As doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de mortes no mundo.

Brasileiro consome muito sal, mas não tem consciência da quantidade excessiva

Brasileiro consome muito sal

Brasileiro consome muito sal, mas não tem consciência da quantidade excessiva Você tem ideia a quantidade de sal que consome diariamente? Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde 2013 (PNS/IBGE), o consumo de sal do brasileiro excede em quase duas vezes o limite máximo recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que é cinco gramas por […]

Dicas práticas para quem trabalha sentado

Dia do trabalho, Dicas práticas para quem trabalha sentado

Tempo de Leitura: 3 minutos

Cirurgiã vascular do corpo clínico do Hospital Albert Einstein dá dicas de como evitar complicações

Exercícios físicos ajudam a regular o metabolismo e evitar doenças

Exercícios físicos para ter mais qualidade de vida

Exercícios físicos para ter mais qualidade de vida Especialista dá cinco dicas para quem ainda é sedentário, mas busca melhor qualidade de vida Cada vez mais os médicos alertam as pessoas sobre a importância de se fazer exercícios físicos para ter mais qualidade de vida e prevenir doenças, como a obesidade e doenças cardíacas. A […]

CRISE ALÉRGICA? VEJA COMO DIMINUIR OS SINTOMAS

Dia Mundial da Alergia, CRISE ALÉRGICA

Mas o que é uma crise alérgica? A alergia basicamente é uma resposta do sistema imunológico de forma intensa a alguma invasão estranha no organismo. Segundo a ASBAI – Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia, mais de 30% da população sobre de algum tipo de alergia. Existe uma grande pré-disposição genética para que a pessoa […]