Arquivos de Tag: Alimentação

FADIGA E QUEDA DE ENERGIA A PARTIR DOS 50 ANOS DE IDADE

Fadiga e queda de energia

Fadiga e queda de energia a partir dos 50 anos de idade Mudar hábitos simples pode ser a solução Com o passar dos anos o corpo humano passa por diversas mudanças fisiológicas e biológicas, como queda na produção de hormônios, redução da massa muscular, aumento da gordura corporal e redução do metabolismo.  Em algumas pessoas, […]

#Segunda sem Carne: Aprenda a fazer um quiche de abobrinha com tomate seco

A “Segunda sem carne” foi criada para incentivar a população a reduzir o consumo de alimentos de origem animal. O prato de hoje é: Quiche de abobrinha, pimentão vermelho e tomate seco. O ideal é usar uma forma de mais ou menos 28 cm de diâmetro. Se ela tiver aro removível você poderá transferir a […]

A volta ao mundo pelas xícaras de chá

A volta ao mundo pelas xícaras de chá

A volta ao mundo pelas xícaras de chá Os britânicos podem até ser reconhecidos mundialmente pelo seu indissociável hábito de tomar chá, especialmente no fim de tarde, mas o costume de infusionar ervas e especiarias em água fervente remonta os costumes e tradições de civilizações muito mais antigas. Criado por acidente, na China, pelo Imperador […]

Segunda sem Carne – Salada de palmito com atum

Salada de palmito com atum

Salada de palmito com atum Conheça a salada de palmito com atum que é sucesso em Campos do Jordão. Chef Bernard Contipelli conta segredos dessa receita de família O verão está aí e nada melhor que um prato saboroso e rápido para compartilhar com a família. O Restaurante Pontremoli abriu o livro de receitas da […]

Vai sair de férias? Tenha alguns cuidados com a saúde

Vai sair de férias? Tenha alguns cuidados com a saúde - Cultura Alternativa

Vai sair de férias? Tenha alguns cuidados com a saúde Dermatologista e nutricionista dão recomendações para evitar problemas de saúde comuns em viagens, como intoxicação alimentar, insolação e micoses Além da diversão, as férias podem trazer “efeitos adversos”, como a intoxicação alimentar, a insolação e as micoses. Cuidados com a alimentação e com a pele […]

Como tomar mais água durante o dia?

Como tomar mais água

Como tomar mais água durante o dia? A quantidade ideal de água para ingestão diária é individual. Confira algumas dicas de como tomar mais água ao longo do dia A quantidade ideal de água a ser ingerida diariamente depende de vários fatores como a idade e o peso da pessoa, a atividade física que realiza, […]

Segunda sem Carne – Torta de espinafre com nozes

Torta de espinafre com nozes

Torta de espinafre com nozes Além de muito prática, a receita é leve, perfeita para os vegetarianos Quer inovar na refeição? Uma torta de espinafre com nozes pode ser uma pedida diferente e muito saborosa para agradar a todos os paladares, inclusive daqueles que não comem carne. A chef Janaína Barzanelli, especialista em confeitaria, dessa […]