Cursos online de formação em Yoga Muita coisa mudou com a Pandemia. A frase não poderia ser mais clichê, no entanto, os clichês só existem porque dizem verdades, por mais óbvias que elas pareçam ser. E é inegável que o mundo é outro pós-2020. Essas mudanças ficaram evidentes por exemplo, no crescimento de pedidos de […]
Arquivos de Tag: Qualidade de Vida
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Vida mais saudável através de bons hábitos Levar uma vida mais saudável vai muito além de uma dieta regrada. Quando falamos sobre hábitos saudáveis, muitas pessoas tendem a ter medo dessas mudanças. Contudo, uma mudança de rotina pode fazer com que diversos aspectos sejam transformados, inclusive a produtividade. Neste artigo, vamos te mostrar quais são […]
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Diabetes é alerta para doença silenciosa Enfermidade pode causar cegueira, impotência sexual e surdez. No dia 14 de novembro é comemorado o Dia Mundial do Diabetes. O objetivo da data é chamar a atenção da população e dos governantes para a doença, que, cada vez mais, torna-se perigosa. Silenciosa e capaz de afetar diferentes partes […]
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Sucos desintoxicantes para você começar a se preparar para o verão Nutricionista dá dicas de cinco sucos Você já parou para pensar que falta pouco tempo para o verão e após um longo período em casa, precisamos repor nossa vitamina D e também para eliminar aqueles quilinhos que ganhamos. Com a chegada do calor, nosso […]
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Novembro Azul: Saúde do homem em pauta Diagnóstico precoce contra câncer de próstata é única chance de cura possível. Se outubro é dedicado à saúde delas, em novembro, é a vez deles. O penúltimo mês do ano é marcado pela cor azul e pela conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase na prevenção e […]
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Epidemia de obesidade e dores crônicas Depois de enfrentar a pandemia do novo coronavírus, o Brasil pode assistir a uma epidemia de obesidade, a um aumento das doenças cardiovasculares e das dores crônicas. Esse cenário se deve a uma combinação perigosa entre o aumento do sedentarismo, do tabagismo, do consumo de bebidas alcoólicas e da […]
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Autoestima e vaidade na terceira idade: o que é preciso saber No mês em que se comemora o Dia Nacional do Idoso, dermatologista ressalta a importância dos cuidados em todas as idades Quando se pronuncia a palavra “vaidade”, é bastante comum associá-la a imagem de jovens ou mulheres preocupadas exclusivamente com a aparência. Mas, engana-se […]
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Doenças respiratórias em crianças As doenças respiratórias atingem as pessoas em qualquer idade. Algumas, entretanto, afetam mais as crianças. Denominam-se doenças respiratórias aquelas que atacam as vias aéreas superiores e inferiores. Como ocorre com outras doenças, variam entre aguda e crônica. Em geral, as doenças respiratórias apresentam quadros de grande desconforto, com exceção da asma […]
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Alimentação inadequada e dietas restritivas podem afetar o sono Pesquisas apontam que a maioria dos brasileiros estão com dificuldades para dormir durante o período de quarentena. Entre os fatores que culminam em noites mal dormidas estão a alteração da rotina e o aumento da ansiedade. A falta de sono impacta negativamente a saúde tanto a […]
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Exercício Físico x Atividade Física: você sabe a diferença? Embora tenham conceitos distintos, ambos são importantes para nossa saúde Manter o corpo em movimento é, sem dúvida, um dos principais pilares de uma vida saudável. A prática por si só é super benéfica, mas quando aliada a outros hábitos, como a alimentação adequada e saudável, […]