Dia Mundial do Coração incentiva hábitos saudáveis. Uma forma de conscientizar a população sobre a importância de ter estilo de vida saudável
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Dia Mundial de Combate ao Estresse – Entenda como a alimentação balanceada previne alterações de humor e disposição
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
Os Segredos das Zonas Azuis é uma série documental da Netflix que foi lançada em 2023
Você está preparado para envelhecer? Imagina viver com qualidade de vida, com disposição e muita atividade, sim e possível
Como tornar a vida dos idosos mais ativa e saudável. E preciso cuidados redobrados com a saúde dos idosos.
Vida mais saudável através de bons hábitos. Levar uma vida mais saudável vai muito além de uma dieta regrada.
Exposicao ao Sol História Desde os tempos antigos, a humanidade reconheceu o poder curativo do sol. Civilizações antigas, como os egípcios e os gregos, praticavam a helioterapia, que envolve o uso do sol para curar certas doenças. Galeno, um médico grego proeminente da era romana, foi conhecido por prescrever banhos de sol para seus pacientes. […]
Pré Diabetes – Um estudo recente de Harvard fala da dieta com poucos carboidratos para os pré diabéticos. Você que é pré leia.
Sucos desintoxicantes para você começar a se preparar para o verão Nutricionista dá dicas de cinco sucos Você já parou para pensar que falta pouco tempo para o verão e após um longo período em casa, precisamos repor nossa vitamina D e também para eliminar aqueles quilinhos que ganhamos. Com a chegada do calor, nosso […]