As crises da juventude

As crises da juventude - Cultura Alternativa

As crises da juventude

Como a autosofia pode ajudar nas tomadas de decisão dos jovens

Agitado, confuso e sem tempo: esses são alguns conceitos que cercam a adolescência.

Fatores como o vestibular, o início dos desafios de uma vida adulta, a autoescola, universidade, trabalho e dinheiro, provocam no jovem uma inquietação.

Esta gama de decisões é normalmente instigada no adolescente em razão da pressão dos pais, amigos e até mesmo do próprio ambiente social.

Essa pressão, se cultivada ao longo do tempo, é capaz de desencadear até mesmo depressão. De acordo com pesquisas realizadas pelo Ministério da Saúde, cerca de 30% dos adolescentes que passam por essa fase apresentam transtornos emocionais.

As crises da juventude

João Gonsalves, assessor de consciência e terapeuta acredita que “a chave para lutar contra esta pressão é o autoconhecimento”.

Isso porque essa ferramenta desvenda mistérios da vida daquele que busca uma sabedoria interior e, consequentemente, pode resolver questões sociais também’’.

Para conseguir focar em algo e tomar uma decisão, Gonsalves afirma que “ao invés de classificar como certo ou errado, você pode simplesmente se perguntar: se isso gera harmonia ou desarmonia em sua vida, se quer isso para o seu futuro ou não”.

Para o Terapeuta, tanto nos adolescentes como em todas as idades, ‘‘olhar para dentro e questionar com a mente aberta sobre a contribuição pessoal na realidade que se vive, pode ser a fonte da consciência de que possuímos autonomia sobre nossas vidas e somos nós quem definimos o que somos, o que queremos ter, fazer ou ser’’.

Para responder às questões interiores, João Gonsalves, desenvolveu um método denominado de Autosofia, que é uma busca pela sabedoria interior.

Segundo o terapeuta ‘‘Auto’, significa ‘de si mesmo’ e ‘sofia’, significa ‘sabedoria’, então, essa corrente é a busca pelo conhecimento interior, o autoconhecimento, aprofundando os questionamentos profundos do ser.

João Gonsalves

Terapeuta e assessor de Autoconhecimento

Site: www.joaogonsalves.com.br