Mas o que é uma crise alérgica? A alergia basicamente é uma resposta do sistema imunológico de forma intensa a alguma invasão estranha no organismo.
Segundo a ASBAI – Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia, mais de 30% da população sobre de algum tipo de alergia.
Existe uma grande pré-disposição genética para que a pessoa sofra de alguma alergia, mas há também fatores como estilo de vida, ambiente, dentre outros que também desencadeiam crises alérgicas.
Milhares de pessoas sofrem com algum tipo de crise alérgica. E nesse artigo vamos fazer sobre quais são as principais e como diminuir seus sintomas.
CRISE ALÉRGICA
Principais tipos de alergias:
- Alimentar: reações à ingestão de algum alimento ou bebida;
- Atópica: alergia na pele;
- Respiratória: rinite, asma, bronquite;
Quando uma pessoa tem contato com esse agente que lhe causa crise alérgica o organismo reage de forma exagerada e provoca sintomas. Coceiras, dificuldades de respiração, podendo a chegar até em choque anafilático, são algumas delas.
Apesar dos diversos fatores que desencadeiam uma crise alérgica, o ideal é identificar o que causa essa crise, para que assim possa-se evitar o uso ou contato do mesmo além do tratamento adequado dependendo do caso.
É preciso ressaltar que alergia não tem cura, mas é possível, após o diagnóstico buscar medidas que reduzam as crises.
Adotar medidas relativamente simples pode ajudar no combate a crise alérgica e até diminuir a manifestação delas. Fora que, essas medidas, tomadas de forma mais natural possível, pode evitar o uso excessivo de medicamentos, mas claro, tudo deve ser orientado por um médico.
COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA CRISE ALERGICA
- Beba muita água – hidratação é fundamental;
- Limpe o nariz e os olhos com soro fisiológico sempre, principalmente em épocas de tempo seco e frio;
- Mantenha os ambientes da casa ou escritório sempre limpos e arejados;
- Prefira o uso de panos úmidos ao uso de vassoura na limpeza;
- Troque roupas de cama e toalhas semanalmente;
- Troque travesseiros a cada seis meses, no máximo a cada ano;
- Evite animais de estimação nos quartos para evitar pelos;
- Limpe sempre as cortinas e tapetes;
- Evite uso de amaciantes;
- Lave os bichos de pelúcia e demais brinquedos ou acessórios que acumulem ácaros e poeira;
- Evite o uso de materiais químicos na limpeza e que tenham odores e composições muito fortes.
- Limpe os ventiladores assim como os filtros do ar condicionado semanalmente.
- Caso tenha alergia a algum alimento, evite sua compra;
- Prefira o uso de tecidos de algodão e menos sintéticos.
Dicas simples que podem diminuir o sintoma da crise alérgica.
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