A doença se caracteriza pela dificuldade em iniciar o sono ou em se manter dormindo, no período de repouso corporal.
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IBGE aponta que cerca de 9,3 milhões de mulheres estão à frente de negócios no Brasil
A educação é essencial para a redução de desigualdades, sendo importante para a ascensão social de indivíduos de todas as classes.
Explore técnicas práticas para melhorar sua relação com a comida, beneficiar sua saúde física e emocional
A língua portuguesa não é apenas um meio de comunicação, mas um elemento fundamental de identidade cultural para mais de 265 milhões de falantes em diversos continentes.
A maternidade é exaustiva e sobrecarrega as mulheres Ser mãe não é uma tarefa fácil, requer energia, dedicação
Explore a diferença entre viver no “piloto automático” e uma vida vivida com intenção plena.
A ingestão de nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para manter o sistema imunológico forte.
A importância de uma perspectiva aberta e dinâmica para o desenvolvimento pessoal e impacto social positivo.
Adiar as tarefas, perder tempo em redes sociais ou sair a todo momento da mesa de trabalho podem ser sinais que esse temido hábito está mais comum do que você possa imaginar