O programa é feito diariamente pela equipe do Cultura Alternativa e vai ao ar às 07 h da manhã.
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A importância de praticar a indiferença para com aspectos fora da nossa zona de comando
Dias chuvosos não precisam ser monótonos. Com essas atividades, você pode transformá-los em momentos memoráveis e divertidos, fortalecendo os laços familiares.
Promessas de ano novo. A chegada do ano é sempre um momento onde se faz um balanço da vida, comemoram-se as conquistas
Os benefícios da maçã – Uma fruta de uma riqueza ímpar. Fundamental para diabéticos. Um rico alimento sob todos os aspectos.
Como não estragar a dieta nas festas de fim de ano? Confraternizações e ceias, todas cheias de comidas para te fazer perder o foco.
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Lembrar dos aniversários é bom? Por que recordar datas comemorativas tem grande impacto emocional e social?
Dicas para uma viagem segura e livre de trombose. Motivos causadores da doença e como fazer para se prevenir durante viagens longas