A literatura é mais do que um meio de entretenimento; é uma ferramenta essencial para entender e interagir com o mundo
Resultado da Busca por: exercicio
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Dependência Emocional. Um texto falando desta dependência tão comum e tão pouco detectada na sociedade. Um resumo deste complexo tema.
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O programa é feito diariamente pela equipe do Cultura Alternativa e vai ao ar às 07 h da manhã.
09
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Uma fusão entre a arte poética e a vida nas cidades
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A importância de praticar a indiferença para com aspectos fora da nossa zona de comando
04
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Dias chuvosos não precisam ser monótonos. Com essas atividades, você pode transformá-los em momentos memoráveis e divertidos, fortalecendo os laços familiares.
02
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Promessas de ano novo. A chegada do ano é sempre um momento onde se faz um balanço da vida, comemoram-se as conquistas
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Os benefícios da maçã – Uma fruta de uma riqueza ímpar. Fundamental para diabéticos. Um rico alimento sob todos os aspectos.
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Como não estragar a dieta nas festas de fim de ano? Confraternizações e ceias, todas cheias de comidas para te fazer perder o foco.
29
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A importância do equilíbrio entre bem-estar físico e mental, oferecendo insights sobre como alcançar objetivos corporais de forma saudável e sustentável.