Recentemente, uma pesquisa da Gallup revelou dados alarmantes sobre a qualidade do sono e os níveis de estresse entre os americanos.
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Dança é uma forma de expressão cultural que traz diversos benefícios para a saúde física e mental.
Os principais alimentos que provocam alergia são leite, ovo, soja, trigo, peixes, frutos do mar, amendoim, castanhas e, em alguns países, o gergelim.
Como aprimorar suas habilidades de comunicação com o texto ‘Espere sua vez de falar, mas, ouça e sinta a fala do outro’.
Atlanta BeltLine, um projeto de revitalização urbana que oferece trilhas, parques, arte pública e uma diversidade gastronômica ao longo de 22 milhas.
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