Ser um educador físico requer uma dedicação que vai além do conhecimento técnico.
Arquivos de Tag: Exercício Físico
18
jun
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Tai Chi: Uma poderosa ferramenta contra os sintomas do Parkinson
25
maio
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Qual o exercício mais adequado para o seu objetivo e como praticá-lo adequadamente.
13
maio
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Como a combinação de musculação e caminhada pode otimizar sua saúde física e mental, oferecendo benefícios como aumento da força muscular
09
maio
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Exercícios para fazer em voos longos, saiba quais você pode fazer para evitar transtornos
21
mar
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Mobilidade em Movimento – Um programa para pessoas que viajam muito fazer mobilidade no quarto do hotel. Final da matéria o programa em PDF.
11
mar
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A chave para manter uma rotina ativa reside na escolha de atividades que não apenas promovam benefícios físicos e mentais
05
fev
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Entrevista com José Luiz, especialista em gerontologia e saúde do idoso, conduzida por Anand Rao.
19
dez
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A incorporação de técnicas e treinamentos específicos pode ainda ampliar os benefícios dessa atividade milenar.
19
jul
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Treinar por conta própria: quais são os riscos? Saiba mais lendo post