A vida após os 60 pode ser a fase mais gratificante e enriquecedora de todas, basta dar o primeiro passo.
Arquivos de Tag: Idoso
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Felicidade depois dos 60: um novo olhar sobre a satisfação com a vida na terceira idade
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O metabolismo é responsável por converter os nutrientes que consumimos em energia, permitindo que nossas células desempenhem suas funções essenciais.
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Atividades Aquáticas na Terceira Idade. Movimentar o corpo na piscina traz benefícios aos idosos; verão é momento ideal para a prática
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Para não perder o condicionamento físico, mantendo a forma e a musculatura, inclusive auxiliando no bem-estar, os exercícios físicos dentro de casa são opções importantes para manter o corpo e a mente saudáveis.
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Idoso, você tem que ser craque na tecnologia. Descubra a inclusão digital e como os idosos estão se tornando protagonistas online.
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O impacto emocional, o respeito devido aos mais velhos e a necessidade de mudanças sociais para garantir sua dignidade e inclusão.
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As duas doenças, em seus sintomas iniciais, podem ser confundidas com o processo natural do envelhecimento
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Aposentadoria é o momento ideal para redescobrir a si mesmo, refletir sobre conquistas e realizar sonhos adiados.
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O envelhecimento da população brasileira traz consigo desafios significativos, sendo um dos mais preocupantes a questão das quedas entre idosos.