Má Digestão e o Impacto no Desempenho em Treinos e Dieta
Arquivos de Tag: SAUDE
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Farmacêuticos agora prescrevem medicamentos e solicitam exames. Conheça as implicações dessa nova norma no sistema de saúde.
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Dormir muito é tão perigoso para sua saúde quanto dormir pouco
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A mamografia é essencial para a detecção precoce do câncer de mama
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O Outono é uma estação de transição, marcada pelas mudanças de temperatura e clima, que podem afetar a saúde
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A massagem vai muito além do relaxamento; ela traz uma série de benefícios físicos que contribuem para uma saúde integral.
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O que é Power Nap, o cochilo revigorante que pode te ajudar a recuperar energias em pouco tempo. Prática simples pode melhorar seu bem-estar.
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A diminuição gradual da luz solar impacta diretamente nosso bem-estar, influenciando desde o ritmo circadiano até o humor.
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Lembre-se: o autocuidado é a verdadeira força motriz para uma vida plena e saudável.
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Felicidade é um conceito que transcende culturas e épocas, mas o que nem todos sabem é que ela tem uma base química no corpo humano.