Você está preparado para envelhecer? Imagina viver com qualidade de vida, com disposição e muita atividade, sim e possível
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Como tomar mais água durante o dia? A quantidade ideal de água para ingestão diária é individual. Anota as dicas de como tomar mais água
As facilidades e cuidados, tanto físicos quanto mentais, são fundamentais para promover seu bem-estar.
Dores no estômago. Você é daquelas pessoas que, após qualquer refeição, já sente aquela dorzinha chata no estômago e toma um antiácido?
Dia Mundial Sem Tabaco. Criado em 1987 pela (OMS), tem o objetivo de alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo
Nesta matéria falamos do programa “Cultura Alternativa do Virtual ao Real” gravado em Fortaleza com a família de Fábio Barros (In Memorian). Félix Barros, Bruno, Iuri e Graça.
Adotar um estilo de vida saudável ajuda a reduzir o risco de demência Orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que as pessoas podem reduzir o risco de desenvolver demência ao praticar exercícios regularmente, não consumir tabaco, evitar o uso nocivo de álcool, controlar seu peso, ter uma dieta saudável e manter níveis saudáveis […]