Exercícios Físicos para Diabetes – Uma matéria que aborda a questão sob vários aspectos. Você pré ou diabético tem que ler.
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Você é seu único Limite – Meditação, exercícios físicos e alimentação saudável. Três pilares que tornam você seu únicos limite.
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Entenda como o exercício físico ajuda no tratamento de câncer Oncologista brasiliense fala sobre a importância da atividade física de pacientes em tratamento e no resgate da autoestima A disseminação de estudos com informações sobre a importância de alinhar exercício físico e tratamento de câncer vêm se multiplicando no Brasil. O lado bom disso, é […]
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Leia esta matéria sobre Treinamento Multifuncional Uma metodologia que visa trabalhar o corpo globalmente Rafic Haddad Júnior está implementando o treinamento funcional no Centro-Oeste, mais especificamente em Brasília. Famoso por ter sido jogador de vôlei, ter jogado em diversas seleções, tamém se notabilizou por ter feito seis cirurgias, resultado de um treinamento feito nos moldes […]
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A atividade de coaching tem ganhado relevância ao longo dos últimos anos por oferecer um caminho estruturado para quem busca realizar mudanças e alcançar objetivos, sejam eles pessoais ou profissionais.
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Dieta para resistência à insulina como controlar os níveis de glicose no sangue. Previna o diabetes tipo 2 e mantenha sua saúde em dia.
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Exaustão Feminina. Como lidar com a exaustão no dia a dia e a importância de se conectar com o momento presente e reconhecer os limites
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A depressão é frequentemente denominada o “mal do século”, e por um bom motivo.