Essa salada de milho com tomate, manjericão e coentro é uma opção saudável e saborosa, rica em nutrientes e benefícios para a saúde.
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Salada de repolho com creme de amêndoas, segue uma refeição leve e saudável, aproveite e conheça as receitas publicadas no segunda sem carne
A couve-flor é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes.
O prato, que é um dos que mais representa a gastronomia baiana. e Capixaba. Vamos à receita?
A rúcula não é apenas saborosa, mas também repleta de benefícios à saúde.
Vegetais gratinados – Segunda sem Carne. A sugestão é a forma mais prática de incluir vegetais no dia a dia, nas refeições.
Aproveite sua deliciosa torta vegetariana integral com legumes! Esta é uma refeição saudável e cheia de sabor.
A berinjela é um vegetal altamente nutritivo, rico em vitaminas, minerais e fibra dietética, que são essenciais para a saúde geral do corpo.
No Site Cultura Alternativa você encontra receitas para uma segunda sem carne.
Arroz cremoso com nozes. O que acha de inovar no arrozinho diário? Vamos preparar uma deliciosa e pratica refeição para você inovar .