Descubra como pedalar ao ar livre pode beneficiar tanto sua saúde física quanto mental, de acordo com as diretrizes da OMS.
Resultado da Busca por: atividade física
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A prevenção do câncer de mama é uma preocupação crescente, especialmente no contexto do Outubro Rosa, quando a conscientização sobre a saúde da mulher ganha destaque.
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Aqueles que se dedicam à hidroginástica encontram um caminho robusto e seguro para uma saúde melhor e uma vida mais ativa.
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Sarcopenia em Idosos condição que causa a perda de massa e força muscular, comprometendo a qualidade de vida na terceira idade.
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O Dia Mundial da Obesidade, é uma data importante voltada à conscientização global sobre os desafios relacionados ao excesso de peso e suas complicações.
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Pedalar para a saúde do cérebro: saiba como o ciclismo pode oferecer vantagens significativas para pessoas com doenças neurodegenerativas.
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Dia do Atletismo e descubra como essa data promove a prática esportiva, a inclusão e o interesse pelo atletismo em todo o mundo.
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O exercício físico é um aliado valioso no enfrentamento do câncer, contribuindo para a prevenção, melhoria da qualidade de vida e potencialização do tratamento.
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O Relógio Biológico e Seus Efeitos na Saúde
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Dia Mundial do Coração incentiva hábitos saudáveis. Uma forma de conscientizar a população sobre a importância de ter estilo de vida saudável