Planeje sua próxima viagem de inverno e descubra o que o nosso país tem de melhor a oferecer.
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Acordar a noite com frio? As baixas temperaturas e a demora para amanhecer, podem influenciar no sono e no despertar das pessoas.
Treinando no Frio: Descubra os Mitos e Verdades para Maximizar seus Resultados!
Como não sair da dieta com o inverno. Mantendo o Foco Nutricional no Inverno: Dicas para não Sair da Dieta
Risco de infarto e AVC no inverno. Observa-se uma elevação da pressão sanguínea. Isso se deve a uma resposta do nosso organismo frente ao frio.
Vamos explorar algumas das mais fascinantes tradições de festas de inverno ao redor do mundo, mergulhando na magia que envolve essas celebrações.
Com o frio as pessoas sentem mais fome, as temperaturas mais baixas fazem com que o corpo gaste mais energia
No inverno, ficamos mais tempo em casa e optamos por refeições mais gordurosas, que podem impactar no sistema imunológico.
De acordo com um estudo publicado na revista Nature Aging, temperaturas mais baixas podem contribuir para uma vida mais longa