As melhores dietas segundo Harvard – Quatro padrões de dieta para prolongar a vida segundo Harvard.
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Receita vegana: Cuscuz de Couve-Flor
Essa receita é uma opção saborosa e nutritiva para uma segunda-feira sem carne, combinando a leveza da quinoa com a riqueza dos legumes grelhados e o toque especial do molho de tahine.
Torta de espinafre com nozes. Além de muito prática, a receita é leve, perfeita para os vegetarianos numa segunda sem carne
Tomate nas refeições. Para variar o cardápio e aproveitar da versatilidade do alimento, confere as dicas de preparo.
Tofu Refogado com pasta de castanhas receita da segunda sem carne no Cultura Alternativa, toda semana com receitas novas
Experimente nossa Salada de Palmito com Atum, uma opção leve e chinesa que vai enriquecer sua mesa com um toque saudável e alternativo.
Espaguete ao Pesto de Ervas Finas. Confira as receitas que saem no Site do Cultura Alternativa todas as segundas-feiras
Risoto de brócolis – Receita da segunda sem carne do Cultura Alternativa. Acompanhe as diversas receitas na editoria de gastronomia
Custo da bebida na refeição chega a variar em 86% no País, segundo pesquisa Água mineral é a opção mais barata que o refrigerante; gasto com bebidas representa 12% do valor da refeição completa Há quem não renuncie a uma bebida para acompanhar a refeição e, entre as opções oferecidas pelos restaurantes de todo o […]