Receita - Site Cultura Alternativa de Tartar de Cenoura

Segunda sem Carne – Receita de Tartar de Cenoura

Receita de Tartar de Cenoura


Para agregar sabor, a dica é fazer a receita com dois ou três dias de antecedência. Se bem armazenado em potes de vidro, chega a durar três semanas.


Aprenda como fazer Tartar de Cenoura com a ajuda da influenciadora Patricia Helú que é especialista em alimentação saudável e vegana.

Na receita usamos Pasta de Castanha de Caju Orgânica da A Tal da Castanha. O produto é feito apenas com amêndoas de castanha de caju.

Elas possuem proteínas de alta qualidade e são uma ótima fonte de boas gorduras e minerais. Confira o passo a passo:

Receita de Tartar de Cenoura

Ingredientes:

6 cenouras médias (500g) em cubos pequenos;

¼ de uma beterraba em cubos pequenos;

1 colher de sopa de Pasta de Castanha Original da A Tal da Castanha;

½ colher (chá?) de páprica defumada;

6 colheres (sopa) de ketchup artesanal;

4 colheres (sopa) azeite;

2 colheres (sopa) de mostarda Dijon;

15 espirradas de spray de fumaça líquida;

12 a 20 gotas de tabasco;

10 giros do moedor de sal negro;

3 colheres (sopa) cebolinha-francesa;

Pimenta-do-reino a gosto.

Receita de Tartar de Cenoura

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno a 180ºC. Tempere os cubinhos de cenoura e beterraba com azeite, sal e pimenta-do-reino.

Disponha em uma assadeira pequena e deixe-os próximos uns dos outros, para não secar, tampe bem para não sair o vapor e asse até estar bem macio. Deixe tampado até a hora de moer, para não esfriar.

Tire qualquer líquido que tiver sobrado e passe a cenoura e beterraba em um moedor de carne.

Se sobrar algum pedaço maior, passe novamente. Coloque em um bowl e tempere ainda morno com os demais ingredientes, mas reserve a cebolinha para a finalização.

Deixe o tempero curtir por pelo 4 horas na geladeira, se possível deixe três dias — quanto mais, melhor!

Montagem:

Para a finalização, use um aro de metal (cortador) para facilitar a montagem.

Caso não tenha um, coloque no prato e modele com ajuda de um garfo até formar o tartar. Passe o garfo sobre ele para dar uma textura mais rústica.

Se optar por servir como entrada, monte no centro do prato e finalize com azeite, sal negro, pimenta-do-reino e cebolinha.

Como prato principal, coloque-o na lateral do prato, tempere com azeite, sal negro, pimenta-do-reino e cebolinha e sirva ao lado as batatas rústicas e, num potinho pequeno, a maionese. Enfeite com um galho inteiro de alecrim.

A receita é da influenciadora da influenciadora Patricia Helú

No Cultura Alternativa toda segunda feira você encontra uma receita para um dia sem carne.

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