Vegano vegetariano e ovolactovegetariano: qual a diferença? São classificações para quem decide levar um tipo de dieta, ou estilo de vida,
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Descubra como preparar um Strogonoff vegano de grão de bico e palmito: saboroso, nutritivo e sustentável. Ingredientes + Receita!
Feijoada Vegana ira agradar ao paladar dos mais exigentes e aos que não consomem carne e podem usufruir desta iguaria brasileira.
A Quiche de milho é a escolha ideal para um prato nutritivo. Confira a receita e os benefícios dessa delícia brasileira.
Conchiglioni Recheado com Berinjela é a receita perfeita para quem busca um prato vegetariano saboroso e equilibrado.
Preparo tradicional da cozinha brasileira, este purê rústico é feito com a abóbora de pescoço. Fica macio e úmido.
Risoto de Quinoa com legumes. A refeição fica cremosa, com textura e consistência deliciosas.
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Torta de espinafre com nozes. Além de muito prática, a receita é leve, perfeita para os vegetarianos numa segunda sem carne
Essa receita é uma opção saborosa e nutritiva para uma segunda-feira sem carne, combinando a leveza da quinoa com a riqueza dos legumes grelhados e o toque especial do molho de tahine.