A intolerância à lactose é uma condição em que o organismo não consegue digerir corretamente a lactose, um açúcar presente no leite e em produtos derivados.
Arquivos de Tag: Alimentação
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Enzimas digestivas, sua importância para o processo de digestão. E como otimizar a absorção de nutrientes e aproveitar melhor os alimentos.
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Torta de cookie com brigadeiro vegano. Vamos alegrar a criançada e elaborar juntos esta receitinha bem fácil.
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Dieta mediterrânea reduz riscos de insuficiência cardíaca com seus benefícios anti-inflamatórios e nutricionais, promovendo saúde cardiovascular e longevidade.
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Saiba como chefs elevam o sabor de suas criações com técnicas avançadas de tempero.
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De acordo com profissionais, bons hábitos alimentares e de vida são mais importantes para a manutenção de cabelos, pele e unha do que os cosméticos.
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Os termos diet, light e zero são normalmente associados a alimentos pouco calóricos. Mas nem sempre é assim.
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Em conjunto, atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade
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Como escolher alimentos que não estragam rápido. Nutricionista orienta quais alimentos têm maior durabilidade
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Ao incorporar alimentos in natura e minimamente processados em sua dieta diária, você estará investindo na sua saúde e bem-estar a longo prazo.